| | لتخلص من الكرش طريقة جد فعالة |  |
|
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
 |  موضوع: لتخلص من الكرش طريقة جد فعالة الخميس 10 فبراير 2011, 08:26 | |
| لتخلص من الكرش
ملعقتين مرامية جافة مطحونة
ملعقتين شاي أخضر مطحون
ملعقتين زعترجاف مطحون
ملعقتين قرفة مطحون
ملعقتين زنجبيل مطحون
ملعقتين قشر رمان مطحون
ملعقتين كمون مطحون
ملعقتين بذر الكتان (زريعة الكتان)
الطريقــــة :
تاخذين كل العناصر وتقومي بمزجها جيدا
= اذا كان بطنك كبير كبير وحاسة انو مليان شحوم، راح تخلطين العناصر بخل التفاح لان تحصلي على عجينة ....
= اذا كان بطنك متوسط الحجم تجمعين العناصر بعصير الليمون لان تحصلي على عجينة
خذي شيئا من العجين على قدر نواة المشمش المهم حاولي تشكلي قرص صغير وحطي الاقراص على صينية لان تنتهي من كل العجينة
بعد ذلك ادخلي الصينية للفريزر الى ان تتجمد الاقراص، بعد ذلك شيليها من الصينية وحطيها في قارورة بلاستيك وارجعيها الفريزر
* على الريق تأخذين قرص مع كاس ماء وبعد ساعة هيك ممكن تفطرين عادي
* قبل الغذاء بنص ساعة تاخذين قرص وبعدين اتغذي عادي
* وكمان قبل العشاء بنصف ساعة تاخذين قرص ويا ريت العشاء يكون خفيف (بلاش عشا بس فاكهة و بعد شهر تعشي مثل ما تريدي
|
|
| | |
| | موضوع: رد: لتخلص من الكرش طريقة جد فعالة الإثنين 14 فبراير 2011, 03:13 | |
| |
|
| | |
| | موضوع: رد: لتخلص من الكرش طريقة جد فعالة الثلاثاء 15 فبراير 2011, 03:46 | |
| العفو حبيبة  |
|
| | |
| | موضوع: رد: لتخلص من الكرش طريقة جد فعالة الثلاثاء 08 مارس 2011, 09:47 | |
| |
|
| | |
| | موضوع: رد: لتخلص من الكرش طريقة جد فعالة السبت 12 مارس 2011, 08:50 | |
| |
|
| | |
| | موضوع: رد: لتخلص من الكرش طريقة جد فعالة الأحد 13 مارس 2011, 09:47 | |
| مشكورة حبيبتي راح اجرب هتالوصفة |
|
| | |
| | موضوع: رد: لتخلص من الكرش طريقة جد فعالة الإثنين 14 مارس 2011, 03:24 | |
| فله مشكوووووووووره علوصفه بس انا ماااقدر اتحمل اشوف الاكل وانطر ساعه ونص ساعه لووووول |
|
| | |
| | موضوع: رد: لتخلص من الكرش طريقة جد فعالة الثلاثاء 15 مارس 2011, 11:38 | |
| شوفي حبيبة نونو انت شربي الماء قبل من الاكل و من بعد كولي ثفاحة و بالهنا الحبيبة ربي يخلي ليك صحيحتك |
|
| | |
| | موضوع: رد: لتخلص من الكرش طريقة جد فعالة الأربعاء 16 مارس 2011, 03:32 | |
| |
|
| | |
| | موضوع: رد: لتخلص من الكرش طريقة جد فعالة الإثنين 21 مارس 2011, 03:51 | |
| |
|
| | |
| | موضوع: رد: لتخلص من الكرش طريقة جد فعالة الإثنين 21 مارس 2011, 03:55 | |
| |
|
| | |
| | موضوع: رد: لتخلص من الكرش طريقة جد فعالة السبت 23 أبريل 2011, 08:57 | |
| |
|
| | |
| | موضوع: رد: لتخلص من الكرش طريقة جد فعالة الجمعة 29 أبريل 2011, 18:09 | |
| شكرا لك : هل الوصفه مجربه ؟ |
|
| | |
| | موضوع: رد: لتخلص من الكرش طريقة جد فعالة الأحد 01 مايو 2011, 07:48 | |
| |
|
| | |
| | موضوع: رد: لتخلص من الكرش طريقة جد فعالة الأحد 05 يونيو 2011, 05:09 | |
| |
|
| | |
| | موضوع: رد: لتخلص من الكرش طريقة جد فعالة الإثنين 04 يوليو 2011, 23:02 | |
| |
|
| | |
| | لتخلص من الكرش طريقة جد فعالة | |
|
